גומיות התנגדות - כל היתרונות

את הגומיות אפשר לחבר לעמוד תומך או לתקרה במידה ואתם רוצים לעשות אימון TRX. בין היתר אפשר לחבר אותן לקיר מסוים ואפשר לעבוד עם גומיות התנגדות בכל מקום בין אם מדובר בגומייה עם ידיות לבין אם תשתמשו בגומייה רגילה.

בעזרת גומיית התנגדות אפשר לעבוד על כל שרירי הגוף החל משרירי הצוואר והשכמות עד הזרועות ושרירי ה biceps , שרירי הידיים וכו'. עוד אפשר לעבוד על שרירי החזה, על הגב, על המותניים-ירכיים ועל שרירי הרגליים ואפשר לעשות באמצעות מתיחות באמצעות גומיות התנגדות.

יתרון נוסף טמון בעובדה שגומייה אחת יכולה לחטב את כל הגוף במידה ומכירים ויודעים לבצע תרגילים מתאימים.

כשאתם רוכשים ערכת גומיות כזאת בחרו מוצר שמגיע עם ספרון הדרכה או סרטונים מהם תוכלו ללמוד לבצע תרגילים עם גומיות התנגדות.

כאשר יש לכם גומיית התנגדות אתם יכולים לחסוך משמעותית כספים על אימון אישי או אימון בחדר הכושר.

אם תלמדו יותר מ-10 התרגילים באמצעות המוצר הנפלא הזה תוכלו לבצע כל יום אימון של שעה לפחות שמחטב את הגוף ובדרך גם יוריד בגופכם היקפים ויבנה שרירים.

בזמן שמשקולות, אופני כושר, הליכונים וכולי חייבים להישאר במקום - גומיות התנגדות אפשר לקחת אתכם לכל מקום, גם אל חוף הים או למלון, גם לטיסה ולכל מקום אחר בו תרצו להתאמן באמצעות הגומיות.

באמצעות המוצר זה לא תפספסו אסימון ותאכלו כבר עכשיו לעבוד על הגוף שלכם תוך אימון אפקטיבי במיוחד.  

כמה דוגמאות לגומיות שאפשר לרכוש און ליין:

גומייה שחורה בודדת למשקל של עד 50 קילו מתאימה כגומיית התנגדות ומעולה לחיטוב הגוף. כיום יש גומיות בדרגה קלה, בינונית וקשה.

סט גומיות במשקלים משתנים עד למשקל של 200 קילו. בחרו סט עם 11 חלקים לחיטוב ועיצוב הגוף ובניית מסת שרירים.

סט גומיות פרמיום עשויות לטקס שנחשבות הטובות ביותר. בחרו גומיות עם ציפוי בד ייחודי לשמירה על הגומיות חזקות ושימושיות לאורך זמן.

כשאתם מזמינים גומיות התנגדות מחנויות און ליין כמו Fitbander  בחרו סט שמגיע עם סרטונים או חוברות תרגילים עבור אימון אפקטיבי. בחירה בחרו מוצר נוח לנשיאה לכל מקום. קנייה נעימה!